Mindfulness - månedlig meditation
 

Mindfulness - månedlig meditation er et kursus for personer, der tidligere har deltaget på kurser i mindfulness, og som ønsker støtte til at holde fast i en daglig praksis. Kurset er tilrettelagt, så der primært fokuseres på at udføre forskellige mindfulnessøvelser, men der vil også være mulighed for at stille afklarende spørgsmål.

Varighed
1 gang om måneden á 2 timer, i alt 6 gange.

Tidspunkt
Kurset afholdes om eftermiddagen enten fra kl. 16.30–18.30 eller fra kl. 17.30-19.30, afhængigt af underviseren.

Antal deltagere
Max. 16 deltagere per hold.

Pris
Kr. 1.900,- inkl. materiale per person

Undervisere
Sisse Sander Strange, Per Lindgreen og Ulla Aagesen.

Information

For yderligere information og tilmelding bedes du kontakte Wattar Gruppen, Kognitivt Psykologcenter på tlf. 33 11 22 84 eller
e-mail: info@wattar-gruppen.dk