Specifik fobi

Hvis du har er bange for små rum, at flyve, edderkopper, eller lignende, kaldes det en specifik fobi. Vi kan hjælpe dig med at blive af med din angst, gennem oplysning og træning.

Specifik fobi
Specifik fobi er karakteriseret ved tydelig og vedvarende angst for tydeligt definerede og afgrænsede objekter og situationer, hvor udsættelse for eller forventningen om et møde med den fobiske stimuli vil provokere en øjeblikkelig angstreaktion. Personerne vedkender sig at deres angstreaktion er overdreven eller urimelig. Den fobiske stimuli undgås som oftest eller udholdes med rædsel. Angstens fokus kan omhandle at blive skadet eller tab af kontrol. Fobien kan influere betydeligt på personens virke i det daglige liv. Der er mange forskellige fobier og de er kategoriseret i forskellige undertyper: dyr, miljø, blod/indsprøjtning, situationsbestemt eller andet.

Kognitiv model for specifik fobi
Ifølge den kognitive teori er angst et resultat af en persons overdrevne oplevelse af angst og fare i en given situation. Det centrale træk ved specifik fobi er, at personen opfatter og fortolker en situation eller et objekt på en katastrofal måde og at denne fortolkning virker som kilde til en fortsat oplevelse af trussel.
I mødet med, eller forventningen om mødet med en situation som opfattes som farlig, forsøger personen at undgå eller flygte. Ved at opføre sig på denne måde er personen ikke i stand til at opnå ny information om objektet eller situationen, som kan korrigere og forandre den katastrofale fortolkning. Denne opfattelse vedligeholdes således ved undgåelses- og flugtadfærd. En forandring vil kun finde sted hvis personen opnår en anderledes og mindre truende opfattelse af situationen.

1-sessions behandlingsmetoden og effekt
1-samtale behandlingsmetoden er udviklet af Lars Göran Öst. Den har tre mødegange: Den første samtale er afklarende og varer ca. en time, den efterfølgende samtale er 1-sessions behandlingen som varer fra 1 – 3 timer og den tredje samtale afholdes som en afsluttende samtale. Behandlingsmetoden viser en betydelig forbedring hos 80-93% af klienterne, og denne virkning forbliver og forbedres efter et års opfølgning.

Specifik fobi behandles individuelt. Kontakt os for at høre mere om behandlingsmulighederne.

Information

For yderligere information og tilmelding bedes du kontakte Wattar Gruppen, Kognitivt Psykologcenter på tlf. 33 11 22 84 eller
e-mail: info@wattar-gruppen.dk